3月18日，一则“北京女子高烧数日不就医不吃药，只喝如新g3果汁，几天后因肺部严重感染死亡”的消息引发广泛关注。

高烧不就医，自认身体在排毒

3月2日0时，34岁的北京市民林丽（化名）因肺部严重感染抢救无效死亡。

此前林丽感冒、高烧数天却始终没有去医院看病，也没有吃任何药物，而是喝着果汁、吃着产品，任由发烧。

这些果汁、产品都来源于一家有名的直销企业——如新，林丽自己也是如新的业务员。在林丽的口中，g3果汁无所不能，无论身体有任何问题，喝g3果汁就能解决。g3果汁在如新官网上的名为g3活能饮品，售价690元一箱，里面含10袋120毫升的果汁。

真相：果汁并不能排毒

前段时间，网上疯传人体排毒时间表。但其实排毒并不是个严谨的医学用语，而这种用“人体排毒时间表”排毒的做法也并不靠谱。

因为人体是由许多细胞构成的，我们的细胞在新陈代谢过程中会生成代谢废物，并排出这些代谢废物，以保持我们人体自身环境的平衡和稳定，这个过程才是真正意义上的排毒。并且这种调节应该是每时每刻都在进行的，并不会选择特殊的时间段来进行。

▲疯传的人体排毒时间表

而且，人没有那么脆弱，对于毒素，身体自己有很好的方法去对付。

皮肤、呼吸系统、消化系统，本身就能起到防线的作用，防止有毒物质进入人体。就算真的有「毒」进入了人体，免疫系统也能把它们消除。至于人体代谢的废物，有肝脏和肾脏来对它们进行过滤。

因此，在没有大病的情况下，人体自身的各大系统完全足够完成防毒、解毒、排毒的过程。

保健食品，是指声称具有保健功能或者以补充维生素、矿物质等营养物质为目的的食品。

保健食品不是药品，不以治疗疾病为目的，可以调节机体的某些功能，适宜于特定人群食用。

目前，保健食品允许声称的保健功能主要有27类，超出这些功能之外的，都属于虚假宣传。

无论是在电视上还是报纸上，销售人员或所谓“病友”的口述中，宣称有以下5种功效的保健食品，毫无疑问是骗人的。

保健品没经过大型临床试验，不能说有抗癌作用。

癌症患者一定要去医院进行正规治疗，防癌要从均衡饮食、规律锻炼和乐观心态做起，靠吃保健品防癌、抗癌不靠谱。

很多慢性病在医学界至今尚未完全攻克，例如高血压、糖尿病等，根本不可能通过保健品治愈。

27个保健功能中，针对慢性病的说法都带有“辅助”二字，不能用保健品替代药物治疗。

▲g3果汁的功效描述

“酸碱体质”是伪科学，不管外部环境如何改变，自身酸碱度永远处于动态平衡状态，不需要调节，保健品也调节不了。

如果肝、肾功能出现严重障碍，需反复使用血液透析净化仪治疗，一般药物治疗都力所不及，通过吃保健品更无能为力。

生长发育需要营养和生长激素的刺激，但生长激素目前尚无口服制剂。有些增高保健品如含有性激素，有引起性早熟的可能，反而加速骨骺闭合，影响长高。