研究发现如果技术移民不能适应澳洲文化，那么在澳洲待得时间长不一定给他们带来更多个体幸福感。

在一个像澳洲这样的多元文化国家里，移民很容易保持他们原有的文化习俗。

但是最新针对300多民移民的调查研究发现那些能适应澳洲社会，被称为“澳洲文化适应”的人会比其他人获得更多个体幸福感。

一个人的幸福感意指个人生活质量，通过两个层面来衡量。

首先：他们对整体生活的满意度。第二：他们对特定生活领域的满意度，比如成就，人际关系，健康，安全感，社会联系和保障。

我们研究了在澳的非西方技术移民在这个国家所待的时间，文化适应和个人幸福感之间的关系，发现那些认为自己个体幸福感较高的移民还同时拥有：

• 对澳洲文化的适应高于他们的传统文化
• 较高的英语能力，以及
• 一个澳洲身份

同时我们发现如果技术移民不适应澳洲文化，那么在澳时间长不一定让他们感受到更多幸福感。

社会联系

我们通过澳洲整体个人幸福指数（PWI）来衡量一个人的幸福感，该指数使用0到100的分值系统来测量个人满意度。

澳洲普通人群的平均PWI范围从是74.2至76.8， 而技术移民样本的平均PWI稍高，为77.27。

鉴于此研究涉及的是技术移民，那么相比整体澳洲人口，他们较高的受教育程度，技能和薪资有可能有助于他们在个体幸福中获得较高分值。

和澳洲其他人口群体相比，技术移民在“社会联系”一项中的分值最低。社会联系指的是一个人在社区中和他人的联系数量及强度。

社会联系分值较低可能是因为：
• 技术移民维持着和本族以及家庭成员紧密联系
• 他们参与到更广泛澳洲社区的机会较少，或者
• 他们感受到来自广泛社区的排他性

双元文化

一些技术移民维持着自身传统文化，并在移民国采用更多传统文化作为，而不是文化适应。 对于他们，“双元文化”——或能够在移民国文化和传统文化间转换——更为实际。

举个例子，一个移民墨尔本的印度家庭在食物，语言和交友中保持着他们的传统文化活性，但是他们也会去看橄榄球比赛，也有自己支持的AFL球队。

另一方面，完全文化适应指的是移民在适应移民国文化的时候，放弃他们的传统文化和价值。

对第一代非西方移民而言，适应澳洲文化的过程更为艰难。研究显示他们不太可能适应西方国家文化。

究其原因如下，对自己传统文化感到骄傲，维持着和家人朋友的紧密联系，以及移民国的社会环境拥有多元文化政策，允许他们维持传统文化作为。

澳洲文化适应不良可导致社会孤立

大多数人在年轻时移民，因此他们能够通过所携带的急需技能，知识，技术和投资为澳洲的社会经济福祉做出贡献。

但是不管怎样移民是在一种对他们而言非传统的文化中变老，因此对澳洲文化的适应对帮助他们在年老时防止社会孤立非常重要。

事实上，2015年的一个研究发现来自不同文化和语言背景的老年人患抑郁症的风险高于英语背景的澳洲人。

因此如果我们这个平均年龄为38的技术移民样本在“社会联系”一项中得分较低，那么他们在老龄化过程中就可能陷入社会孤立的陷阱。

澳洲应该让在新文化背景中变老的过程成为一种更愉快的经历，机构组织——比如澳洲多元文化社区服务（Australian Multicultural Community Services）和澳洲多元文化基金（Australian Multicultural Foundation）——以及政府部门应该为他们的澳洲文化适应担负更多责任并鼓励社会参与。