维生素等一些流行的疗法对骨关节炎是没有疗效的
由于澳洲老龄化和肥胖率的增高,预计到2030年骨关节炎的患者将会增加到310万人,也就是总人口的12%。针对这种情况澳洲全科医生皇家协会(RACGP) 最近公布了新的全国行医指南。针对错误和不正确的骨关节炎治疗方法进行了批评。
这个指南强烈反对使用维骨力、维生素D、强力霉素、干细胞疗法来治疗骨关节炎,因为治疗效果很低。
RACGP的主席Harry Nespolon说,关节炎是一种非常糟糕的疾病,很遗憾现在常用的疗法并没有很好的效果,自然人们就会病急乱投医,寻找其它可能有效的方法。但事实上,这些疗法都只是在浪费钱而已。长期食用维骨力(Glucosamine)就是一个典型的例子,没有足够的证据能够证明维骨力可以改变骨关节炎的成因。
RACGP推荐非药物非手术的疗法,比如减重、运动以及认知行为疗法(CBT)。他们推荐病人应该经常运动、控制体重以达到较少疼痛的作用。肥胖的病人应该减少5-7.5%的体重。
RACGP还推荐走路、太极、瑜伽等增加肌肉的运动。
全科医生皇家协会还抨击了不必要的昂贵拍片。例如B超,MRI和CT扫描,因为并不需要这些手段用来诊断骨关节炎而且它们可导致有害的干预。
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